漯河实验中专举行《张弛有度， 踏实备考》主题升旗仪式

迎着清晨和煦的朝阳，沐浴清爽的晨风，我校全体师生齐聚操场，举行庄重肃穆的周一升旗仪式。嘹亮的国歌响彻校园，鲜艳的五星红旗冉冉升起、迎风舒展，全体师生肃立注目，心怀赤诚致敬祖国，以昂扬饱满的姿态开启崭新一周的校园学习生活。

本次升旗仪式由24级新能源班宋知桦同学主持。

升旗礼毕，24级学前护理班吴佳欣同学带来国旗下演讲《张弛有度，踏实备考》。

演讲中吴佳欣同学倡导同学们摒弃紧绷内卷与松懈浮躁的极端状态，坚持劳逸结合、科学蓄力。号召大家稳住学习节奏，踏实梳理知识、复盘错题、夯实基础，拒绝焦虑内耗。